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小心“路怒症”影响身心健康

文章来源:青岛安宁医院更新时间:2015-06-13 17:38>>>直接咨询<<<

   青岛堵车之严重令人发指,若是再遇上高峰时期,那马路几乎就变成了停车场。这时,坐在方向盘前面的人们开始耐不住了,骂骂咧咧、猛按喇叭的算是客气的,更有甚者甚至动起手来。这些通常被认为是素质问题,但其实,这些行为很可能是“路怒症”的表现。

 

  案例再现

  开车几年下来,性格温柔的杨晓燕承认自己的脾气是越来越坏了。她感叹自己从新手到老手,同时也从淑女变成了一名抓狂女,“那天下班在山东路上,红绿灯等了四趟才通过,很多车随意乱插队、乱加塞,好不容易挪动一点,又被公交车挤到路边,真是让人不得不抓狂。我当时气坏了,一下子抢到前面,就是占着道不让。”

  “‘找死啊’这类话算轻的”,司机张先生说,“手一摸方向盘,脾气不自觉地就会变差。”对此,旬小姐同样深有感触:“我老公平时脾气还可以的,可是一旦开上车,脾气就极度暴躁。”而旬小姐的丈夫刘先生则表示,自从开车后,越来越讨厌自己了,因为一开车就老是骂人,“我坐在车里粗口也不知不觉多起来了,实在憋不住啊,特别是看见突然窜出的非机动车和行人,有时候,看见有行人违章,恨不得跳出去揍他一顿。>>>>我也是这种情况,找医师问问

 

  不要带着愤怒上路

  对于路怒症这类患者,一般都不会主动治疗。大部分人觉得是一时心情不好引起的。但长期积攒这种不良情绪,严重的会出现自残、自伤情况。

  “‘路怒症’会导致调节情绪、抑制冲动的脑中化学物质‘血清素’产量不足或运作失常。使用诸如专攻脑中血清素受体的抗忧郁药物,加以治疗,经常有效,另外还得做类似脾气管理的行为治疗。”很多“路怒症”病例都伴有其他情绪失常或有嗜药、喝酒的毛病,医师可以从源头对症下药,但只有2.8%的人纯粹因发怒而主动就诊。

  其实,“路怒症”首先还是在于自防,关键只有一条:永远不要带着愤怒上路。青岛安宁医院的医师表示,“路怒症”病情较轻者可通过自我调节的方法治疗,在心情激动时不宜驾车,或迟后再驾车。越是容易情绪化的人,越应注意驾车时的心理平衡。在平时,应通过打球、唱卡拉OK或旅游等方式排遣和释放紧张情绪。如果连续两周有严重情绪失控、失眠、食欲不振等症状,应及时到医院治疗。>>>>青岛安宁医院可以治疗,点击预约安宁医院医师检查


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