文章来源:青岛安宁医院更新时间:2017-08-15 10:23>>>直接咨询<<<
莱西患者问:如何预防狂躁症?狂躁症是一种较严重的精神病。患者容易表现为兴奋、情感高涨、言语动作增多。一般以心境高涨为背景,自我感觉良好。才思敏捷,一目十行。感到身体从未如此健康,精力从未如此充沛。过高评价自己的才智、地位、自命不凡,可出现夸大观念。还有联想过程明显加快,概念接踵而至,说话声大量多,滔滔不绝。因注意力分散,话题常随境转移,可出现观念飘忽,音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。莱西患者问:如何预防狂躁症?下面是莱西狂躁症治疗医师为您做的详细介绍,希望对您有益。康复热线:0532-58977120
1.对于脾气比较暴躁的人,尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品容易使人情绪激动,甚至引发狂躁症。
2.保持乐观开朗的心情。保持一个开朗的心情非常重要,可以使人积极向上,有效降低狂躁症爆发的概率。
3.多和大自然接触。早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走,这样有助于人体精神的放松,对狂躁症有很好的防范作用。
4、保证生活有规律。哈尔滨治疗狂躁症多少钱?狂躁症的症状大多是间歇性发作的,因此,为了避免狂躁症的症状加重,最好能让患者在生活上保持规律性,尤其是在睡眠上一定要做到稳定、有规律,这样可有效的降低狂躁症反复发作的几率。
5、保证环境的稳定性。在狂躁症发作之后,最好能及时改变环境因素导致的狂躁症发作。比方说,让患者居住于冷色调的环境中,这样对调整狂躁症患者的脑神经兴奋性和抑制性有着极大的帮助,因此需要及时重视起来。
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