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年关综合症,你中招了吗?

文章来源:青岛安宁医院更新时间:2016-01-30 17:07>>>直接咨询<<<

 “貌似朋友圈不少人都有年关综合症!唉,洗洗睡了”,这两天,看着朋友圈各种“唉声叹气”,网友“小生古月”忍不住感叹,到年关了,网友们能不能来点正能量刷屏。“莫名其妙的负面情绪,怎么破”,网友“小生古月”说,前两天,一位朋友发消息称“心情低落”,没想到不少朋友留言,各种“郁闷”、“心情不好”刷屏,感觉满满“负能量”。

  眼下,正值岁末年关,各单位忙着总结、测评考核、应酬等,“年关综合症”也随之袭来。相比“节后综合症”,不少网友被“年关综合症”缠身而不知。

  余女士在宜昌某机关办公室上班,每到年末,工作量陡然大增,除了各种总结、汇报,还要负责单位考核,经常加班赶材料。“忙不说,心里常有股莫名的火气”,余女士说,觉得身累心更累。

  近8成网友表示,进入新年后,陷入焦虑、迷茫,疲惫、失落等情绪不能自拔,有的甚至出现“亚健康”状态。而在网上,“测你该怎样击败年关综合症”、“你患年关综合症吗”等类似测试火爆,不少网友直呼“中枪”,除了工作压力,对生活、感情等的盘点,也让不少人焦虑。

 

  患“年关综合症“怎么办?

  青岛安宁医院的医师介绍说,“年关综合症”是心理失衡的表现,一是“年关”难过,面临年终考核,不少人容易恐慌或无所适从,二是到年关,潜意识产生松懈,注意力不集中,无精打采。对于“年关综合症”患者,医师建议,多给自己积极心理暗示,合理安排时间和工作,正确、客观评价自己,适当运动等缓解不良情绪。

   


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    青岛安宁医院积极贯彻卫生部《在网上施行预约诊疗服务工作的意见》,率先推出网上预约挂号服务,并将其放大、完善,独立研发了一套优秀的就诊流程系统。从预约、挂号到到诊全程提前科学分配。确保每一位预约的患者能快以最快的速度得到就诊。

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    青岛安宁医院各项收费认真贯彻国家物价管理部门和医保政策规定,严格执行青岛市物价局收费标准,建立了完善的监察、督察制度,规范诊疗制度严格根据病情开药、制定治疗方案,坚决杜绝过量治疗过量开药。于医院直接设立价格公示牌,真正做到让患者明明白白看病、清清楚楚花钱。

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    青岛安宁医院位于青岛市市北区重庆南路69号,交通便利、环境优美。医院总占地面积8667平方米,建筑面积10672平方米,门诊基础设施配备合理,诊疗设备齐全。 自成立以来,医院承担着本地区精神类疾病治疗、预防保健及突发公共卫生事件的救治工作,经过不懈努力,从基础设施的改善到先进设备的引进、从人才梯队的培养到管理经验的学习,医院的综合服务能力不断提高,为保障城乡居民的健康和推动精神卫生事业的发展而不懈努力。

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    青岛安宁医院为营造一个和谐良好的诊疗氛围、提高我院医患关系,特别设立三个中心,安宁已建成病例档案中心、康复回访中心、心理咨询中心为患者服务;为患者的康复跟踪与反馈,康复回访中心定期回访,小问题即时解决,大问题反馈到病例档案中心;首诊专家负责制,首诊专家根据康复回访中心反馈回来的问题,及时跟踪指导患者康复;心理咨询跟踪制,专业的心理咨询师为患者跟踪提供免费心理咨询服务,确保高效康复。

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    作为疗效的强有力保障,医院对先进诊疗设备的采购,临床应用培训,一直都是医院的重点工作。不惜重金引进国内外先进诊疗仪器,不让一个治疗效果因为没有相应的仪器而打上折扣。并将中医治疗与西医设备的优势结合,形成了一套独树一帜的诊疗手段。

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