文章来源:青岛安宁医院更新时间:2016-02-19 16:48>>>直接咨询<<<
【案例回顾】
平时没有时间上网玩,这下可有大把的时间了。春节长假期间,在网络公司上班的小吴几乎足不出户,一天到晚与电脑为伴,沉溺于网络游戏,不是下棋就是聊天或者玩网络游戏。几天下来,小吴觉得自己头重脚轻,眼睛发干,涩痛不适,看东西发花,还成了双影。
青岛安宁医院的医师表示,这便是因整天上网用眼不当得了网络综合征。
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为什么会产生网络综合征呢?
网络综合征是由于通宵达旦地上网而导致植物神经功能紊乱,引起头昏脑胀、注意力涣散、目涩干痛、视物昏花、重影、心慌冒汗、五心烦热、肢麻或颤抖等症状。尤其是眼睛长时一间受到屏幕上炫目、闪烁的刺激,极易产生视觉疲劳,引起一种叫做“视屏终端症”的网络综合征,长假过后发病率要比平时多2~3倍。
上网时间过长导致植物神经功能紊乱,因而产生明显的躯体症状。
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如何治疗网络综合征?
控制自己的上网时间,用电脑超过一小时应休息十几分钟。
治疗上可多吃些动物肝脏、瘦肉、胡萝卜和豆芽等富含维生素A和蛋白质的食物, 或用菊花、枸杞泡茶饮用,这些都有益于消除眼疲劳。
必要时可在医师指导下用一些眼药水,并辅以调整植物神经功能紊乱的药物治疗。
对“网络综合征”患者治疗主要要进行开导和教育,让他们戒掉网瘾,进入正常的生活状态。
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