胸闷气短，相信多数人都有过这样的感受，在青少年以及中老年身上都会发生。胸闷气短症状出现时，往往感觉到胸部沉闷、压抑、气短难续、只有不时地深呼吸才感舒适，严重时深呼吸也难以奏效。医师提醒，如果经常出现胸闷气短症状的话，就需要特别注意了。那么，心慌气短是怎么回事呢?

　　医师表示，造成心慌气短的原因主要有以下几种原因和病症表现：

　　一、功能性胸闷

　　即无器质性病变而发生的胸闷气短症状。在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、气短、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。 

总是胸闷、心慌

　　医师指出，由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而出现胸闷气短的症状。

　　另外，神经衰弱、植物神经功能紊乱等神经官能症，也会出现胸闷气短的症状，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。对于因神经衰弱等神经官能症引起的胸闷气短症状，需要进行必要的心理治疗，才能从根本上缓解。

　　二、病理性胸闷

　　即有器质性病变而发生的胸闷气短症状。医师指出，胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性胸闷。引起病理性胸闷的原因常见的有呼吸道受阻、肺部疾病、心脏疾病、膈肌病变、体液代谢和酸碱平衡失调等。

　　最后，医师提醒，经常出现胸闷气短的患者，一定要及时去医院就诊。在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。>>>疾病个体存在差异，咨询医师更科学<<<

　　知名精神科医师李少华指出：根据调查显示，在出现胸闷气短症状的人群中，其中因为失眠、神经衰弱、植物神经紊乱、神经官能症、焦虑症、恐惧症等精神疾病引起的患者占了70%以上，这些的患者在出现这些不适症状的时候，到医院反复的检查无果，却不知这是精神疾病的并发症状，因此而延误治疗。

　　怎么才能更好的解决这样的情况呢?青岛安宁医院采用“321阴阳平衡疗法”，对治疗心慌气短这样的症状有很好的疗效。该疗法彻底告别传统的单纯依靠药物治、无创无痛、安全有效、疗效显著。