我院治疗社交恐惧症时,首先由专家找出病因,判断患者是因为刺激还是某种家庭因素造成的,然后从病因入手,中医治疗为主,心理治疗为辅,帮助患者系统脱敏,并进行社交技能训练,彻底摆脱疾病。专家提醒,在治疗时不能强硬地逼迫患者去面对众人,否则容易适得其反。
恐惧症经过正规系统治疗时完全可以康复的,但患者本人也不能掉以轻心,要做到早发现早治疗。
——及早治疗是康复的关键
选择治疗周期短、见效快的治疗方案,积极配合,切勿相信偏方,也不要过分依赖药物,更不可自己乱治。
——我院中西医与心理治疗相结合
选择专业正规的精神疾病专科医院就诊,切忌盲目选择非正规的医院,导致误诊、漏诊,延误病情。
——我院是国家二级精神卫生专科医院
帮助患者克服和纠正不良的生活方式、情绪障碍、认知偏见以及适应问题,帮助加快治疗进程,增强治疗效果。
——我院多位心理医生辅助康复
自我催眠:数数或用手举书本读等促使自己入睡。
自我刺激:在胡思乱想时,做些事情忘却痛苦。
自我反省:把引起痛苦的事诉说出来发泄。
自我放松:精神好时想象恐惧的情境,反复再现。
轻度的恐惧可以通过自我调节、锻炼来克服。但是一旦发展成为恐惧症,就属于机体神经-内分泌系统的紊乱,仅凭自我调节是远远不够的,及早就医可以在半年至一年基本痊愈。