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心情烦躁怎么办?

文章来源:青岛安宁医院更新时间:2015-06-09 18:08>>>直接咨询<<<

   很多时候,我们都会感到心情烦躁郁闷,有的时候还会发火打架发泄一下。很多人认为心情烦躁仅仅是情绪问题,不会对生活造成影响。但是事实上,并不是这样的。

 

【新闻—心情烦躁引起的麻烦】
  1、近日青浦公安就破获了一桩令人匪夷所思的案件:一家车间内的操作工人,因为天气太热、心情烦躁,突然将正在运行的生产线人为破坏。而这一冲动的结果,造成了公司约为7万元左右的损失。而心情烦躁的工人张某,因涉嫌破坏生产经营罪,已被警方依法采取刑事强制措施。

 

  2、8月14日,90后男子肖云山,因为失恋,心情烦躁,酒后连砸三车,打伤2人。近日,乌鲁木齐市高新区(新市区)人民法院一审判决,肖云山犯寻衅滋事罪,判处管制三个月。

 

  3、今年3月,张某吸食毒品后,到好朋友田某所在的房间里聊天,当聊到自己这几天家里的不顺心事时,张某非常烦躁,而且情绪激动,张某发现自己的朋友都无法理解自己,便拿起菜刀将好朋友田某活生生砍死。

 

  如果看到这里,你还觉得,心情烦燥打一架无所谓啊,我心情不好故意开车撞人无所谓啊,心里烦喝点酒喝进医院喝进警察局无所谓啊,那么,请你绕行。

  这样的事情,也许某一天就会发生在你身上,你还以为心情烦躁是小事情吗?一时的烦躁,就因为没有及时的疏导和治疗,反而酿成了大祸。

 

 

那么,心情烦躁暴怒怎么办呢?

  青岛安宁医院的医师提醒大家:心情烦躁看似只是情绪上的问题,但实际上,这可能是一些潜在的疾病在作怪,如果经常性的心情烦躁郁闷,试过一些方法也不能排解,这种情况下就应该考虑“自己生病了”。

第一种情况

  如果感到心情烦躁焦虑,过度担心未发生的事,从而导致心情更加的烦躁,这时候就要警惕,可能是潜在的焦虑症在作怪。>>>要是患上了焦虑症怎么办?点击咨询一下

  焦虑症 危害指数:★★★

第二种情况

  如果最近一段时间兴奋、话多、情绪高涨,但同时又会心理烦躁暴怒,这就是躁狂症了。>>>我是这种情况,咨询一下如何治疗

  躁狂症 危害指数:★★★★

第三种情况

  如果心情不佳,有忧郁倾向,心烦想哭,外出也不能使心情好转,那么,这就是抑郁症在捣乱了。>>>我是这种情况,咨询一下如何治疗

  抑郁症 危害指数:★★★★

以上几种情况都不符合

  如果上述症状你都没有出现,这并不代表没有潜在的疾病威胁你。这个时候,最好是到正规的专科医院检查一下,做下检查,便可让你安心,也可以做到早预防早治疗。>>>赶快点击这里,医师会给你具体的治疗心理烦躁的好方法!

 

  


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